椭圆机30分钟相当于跑步多少（椭圆机对女性的坏处）

今天给各位分享椭圆机30分钟相当于跑步多少的知识，其中也会对椭圆机对女性的坏处进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、椭圆机跑1小时相当于户外跑